Nesta terça-feira (25/10), a Semana do Servidor organizada pelo Sisejufe começou com uma palestra da Unimed sobre Alimentação Saudável. A nutricionista Michelle Santos falou por cerca de 30 minutos sobre a importância de se ter uma boa alimentação e a conquista de hábitos simples e saudáveis em nosso dia a dia. Destacou, por exemplo, a ingestão de água, a redução de alimentos processados, comer com calma e priorizar ter no prato alimentos variados (o ideal é combinar arroz + feijão + salada + proteína). “A gente pode comer de tudo. Comer é maravilhoso, mas a gente precisa saber como comer, como combinar da melhor maneira possível para obter o que cada alimento tem de melhor para nos oferecer. São as estratégias alimentares. Por isso que é tão importante fazer acompanhamento nutricional”, afirmou.
Após as dúvidas da plateia, a equipe da Unimed sorteou brindes para o público presente. A servidora Izabeli Assunção, do TRF-2, foi uma das sorteadas. Ela ganhou um voucher de R$100,00 para ser usado em compras nas lojas O Boticário. “Quando vi o tema da palestra, fiz questão de vir porque me interesso pelo assunto. Vim e ainda sou uma das ganhadoras dos brindes? Ah, amei”, comentou já aos risos.
Nilcilene Fritz, da Justiça Federal, também assistiu à palestra e aproveitou para fazer sessões de limpeza de pele e de spa dos pés. “Participar da Semana do Servidor aqui do Sisejufe é sempre um prazer. É um momento gostoso de integração e dessa vez, depois dos anos de pandemia, foi mais bacana ainda.”
Ao todo, a Unimed sorteou aos sindicalizados que assistiram à palestra 15 brindes. Além do voucher de R$100,00, teve também garrafa térmica, bolsa térmica, bolsa de academia, marmita e sacola.
Assim como aconteceu no primeiro dia, à tarde, no Espaço Saúde, das 13h às 18h, aconteceram as sessões gratuitas de shiatsu, massagem oriental, spa dos pés, manicure e limpeza facial etc. Já na Feira do Bem Viver, a venda de itens como bijuterias, acessórios, livros, comidinhas etc também foi outro sucesso.
Nesse segundo dia de evento, a Feira do Bem Viver teve um xodó entre os participantes. Foi o menino Tiago Vilariño, de 9 anos, autor dos livros “Natal do Jorginho” (Ed. Colli Books, 2021) e “O menino que descobriu as cores” (Ed. Colli Books, 2019), que ele assina em parceria com a mãe, a jornalista Tais Faccioli, assessora de imprensa do Sisejufe há mais de 8 anos. Desenvolto, ele comentou: “Foi bem diferente autografar os livros aqui no trabalho da mamãe. Foi legal. Me senti mais à vontade”, disse ele já contando que está envolvido com o terceiro livro da dupla, “Jorginho Pé de Alface”, editado também pela Colli Books e que tem previsão de lançamento para o primeiro semestre de 2023.
Maria das Graças Soares, servidora aposentada do TRF-2, que foi participar da Semana do Servidor, também comprou os livros de Tiago e se encantou com ele: “Nossa, achei o máximo. Uma criança tão jovem e já escrevendo e lançando livros. Que coisa mais maravilhosa. A gente tem que incentivar e parabenizar muito. E como tenho dois Jorginhos em casa, dois sobrinhos (um de 7 e um de 8 anos), aproveitei para comprar dois exemplares. Vai um pra cada um.”
Aproveitando a programação da Semana do Servidor, a reunião mensal do DAP hoje foi presencial e com muitas atividades para os aposentados, aposentadas e pensionistas que vieram ao Sisejufe.
Na quarta-feira, 26/10, teremos mais um dia de programação especial pelo Semana do Servidor, sempre de 10h às 18h. Participe!
