O Tribunal Regional do Trabalho da 1ª Região (TRT-1) realiza, de 9 a 14 de novembro, a Semana da Saúde 2026, com o tema “Retomada à Coletividade”. A programação reúne atividades voltadas à promoção da saúde física e mental, à prevenção de riscos psicossociais e ao fortalecimento dos vínculos entre as pessoas que integram o Tribunal.
O Sisejufe é parceiro da iniciativa e contribuirá com a oferta de sessões de Quick Massage, disponibilizando profissional qualificado para atender servidores e servidoras em três unidades da capital: Prédio Gomes Freire, no dia 9; Fórum da Rua do Lavradio, no dia 11; e Prédio-Sede, no dia 13. Os atendimentos serão realizados das 9h às 13h, com acesso livre e por ordem de chegada.
Entre os destaques da programação está a roda de conversa do Programa de Riscos Psicossociais no Trabalho (PROART), na quarta-feira (11/11), das 14h às 15h30, no Auditório do Fórum da Gomes Freire. O encontro abordará os resultados da pesquisa sobre riscos psicossociais no trabalho e será conduzido pelas psicólogas Paula Freitas Lima e Ana Giselle dos Santos Gadelha, do DPROS/CSAD. A atividade propõe um espaço de escuta e diálogo sobre as condições de trabalho e a saúde mental no Tribunal, buscando contribuir para a construção coletiva de estratégias de prevenção ao adoecimento.
Outro momento importante será a caminhada histórica “História ao Redor do TRT”, no sábado (14/11), às 9h30. A atividade de encerramento percorrerá o Centro Histórico e o bairro do Castelo, reunindo atividade física leve, convivência e valorização da memória urbana. A concentração será na entrada do Prédio-Sede, na Rua da Imprensa, s/nº. A caminhada é aberta a toda a categoria, aposentados e aposentadas, e também aos familiares.
A Semana da Saúde contará ainda com o lançamento da Pesquisa de Saúde e Qualidade de Vida, uma live com a Ouvidoria da Mulher sobre violência contra a mulher e saúde mental, circuitos de cuidados com serviços de saúde, aulas de yoga e alongamento e o lançamento da cartilha “Saúde Mental e Trabalho”.
A iniciativa segue diretrizes internacionais de promoção da saúde mental no ambiente de trabalho, com atenção à avaliação dos riscos psicossociais, à prevenção da violência, ao autocuidado e ao diálogo social.
Confira a programação completa
9 de novembro (segunda-feira)
- Lançamento da Pesquisa de Saúde e Qualidade de Vida: questionário anônimo, com duração estimada de 4 a 5 minutos, destinado a toda a força de trabalho do Tribunal. Responda à pesquisa.
- 9h às 13h – Quick Massage (parceria Sisejufe): Prédio Gomes Freire, 6º andar (CSAD). Acesso livre, por ordem de chegada.
- 14h às 16h – Live com a Ouvidoria da Mulher: “O que violência contra a mulher tem a ver com saúde mental?”. Participação da desembargadora Carina Rodrigues Bicalho e da psicóloga Ana Giselle dos Santos Gadelha. Faça sua inscrição. Acesse a sala Zoom.
10 de novembro (terça-feira)
- 9h às 15h – Circuito de Cuidados: reflexologia podal, spa dos pés, auriculoterapia e aferição de glicemia capilar. Fórum da Rua do Lavradio, hall dos elevadores (térreo). Acesso livre, por ordem de chegada.
- 15h às 15h30 – Aula de Alongamento: com Camila Rodrigues (DPROS/CSAD). Fórum da Rua do Lavradio, cobertura (Sala de Atividades da CSAD). Acesso livre, por ordem de chegada.
11 de novembro (quarta-feira)
- 9h às 13h – Quick Massage (parceria Sisejufe): Fórum da Rua do Lavradio, cobertura (Sala da CSAD). Acesso livre, por ordem de chegada.
- 10h – Aula de Yoga: com Amanda Toch Jodjahn Novaes Cardozo, servidora do TRT-RJ. Prédio-Sede, 14º andar (Salão Multiuso). Acesso livre, por ordem de chegada.
- 14h às 15h30 – Roda de Conversa PROART: resultados da pesquisa sobre riscos psicossociais no trabalho, com as psicólogas Paula Freitas Lima e Ana Giselle dos Santos Gadelha. Auditório do Fórum da Gomes Freire. Faça sua inscrição.
12 de novembro (quinta-feira)
- 9h às 15h – Circuito de Cuidados: reflexologia podal, spa dos pés, massoterapia, auriculoterapia e aferição de glicemia capilar. Prédio-Sede, térreo (em frente à Ouvidoria da Mulher). Acesso livre, por ordem de chegada.
- 15h – Aula de Alongamento: com Camila Rodrigues (DPROS/CSAD). Prédio-Sede, 14º andar (Salão Multiuso). Acesso livre, por ordem de chegada.
13 de novembro (sexta-feira)
- Lançamento da cartilha “Saúde Mental e Trabalho”: publicação digital na Intranet, com orientações sobre saúde coletiva, fatores de proteção e canais de apoio do Tribunal.
- 9h às 13h – Quick Massage (parceria Sisejufe): Prédio-Sede, 14º andar (Salão Multiuso). Acesso livre, por ordem de chegada.
14 de novembro (sábado)
- 9h30 – Caminhada Histórica “História ao Redor do TRT”: percurso de aproximadamente 2h30 pelo Centro Histórico e bairro do Castelo, conduzido por Ricardo Sidney Nascimento Silva, coordenador da CSAD e autor do livro que inspira o circuito.
- Ponto de encontro: entrada do Prédio-Sede do TRT-RJ (Rua da Imprensa, s/nº).
- Público: magistrados(as), servidores(as), terceirizados(as), estagiários(as), jovens aprendizes, aposentados(as) e familiares. Faça sua inscrição.
A participação nas atividades é uma oportunidade de fortalecer o cuidado coletivo e ampliar o diálogo sobre saúde e qualidade de vida no ambiente de trabalho.
