Alto contraste Modo escuro A+ Aumentar fonte Aa Fonte original A- Diminuir fonte Linha guia Redefinir
Sindicato dos Servidores das Justiças Federais no estado do Rio de Janeiro - Telefone: (21) 2215-2443

Reunião mensal do DAP, na terça (31/8), terá dicas para melhorar a saúde mental e física

Veja como participar do encontro virtual!

Reunião mensal do DAP, na terça (31/8), terá dicas para melhorar a saúde mental e física, SISEJUFE

A próxima reunião do DAP acontece nesta terça, dia 31 de agosto, às 15h e terá como temas o envelhecimento saudável e a higiene do sono. A convidada para o bate-papo é a psicóloga Aline Lima, que vai mostrar, ainda, algumas técnicas que ajudam a manter a saúde mental e física.

A especialista também vai falar das consequências emocionais do pós-pandemia para quem teve e para quem não teve a Covid-19. “Tudo o que a gente passou e viveu vai deixar marcas em termos de emoção. E como a gente pode se cuidar diante disso?”, indaga Aline. Para saber a resposta, acompanhe a próxima reunião do DAP e prepare suas perguntas. 

O encontro será realizado pelo zoom. Para participar, basta acessar o link abaixo no dia e horário marcados. Atenção: salve o link em algum local que seja fácil você lembrar, como o bloco de notas do seu celular.

Link:

https://us02web.zoom.us/j/88506666884?pwd=MGIxV0xlZnhadkUydk8wZm9wY2U1dz09

Últimas Notícias